Заказ обеда на 16.02.2026

Пн

16.02

Вт

17.02

Ср

18.02

Чт

19.02

Пт

20.02

Сб

21.02

Вс

22.02

категории блюд

На эту
неделю

Пн

16.02

Вт

17.02

Ср

18.02

Чт

19.02

Пт

20.02

Сб

21.02

Вс

22.02 На следующую неделю

ПЕРВЫЕ БЛЮДА

Суп Овощной с красной чечевицей и булгуром (вегетарианский)

Лук репчатый кубик,булгур,морковь,помидор,чечевица красная,масло подсолнечное,соль,куркума Лук репчатый кубик-9г,булгур-36г,морковь-9г,помидор-7,5г,чечевица красная-30г,масло подсолнечное-1,5г,соль-2,5г,куркума-0,2г,перец черный горошек-0,05г

100 350 гр

Белки: 6

Жиры: 2

Углеводы: 21

Ккал: 139

Борщ "Украинский" с индейкой

Бульон,капуста,картофель,свекла,индейка филе бедра,морковь,лук репчатый кубик,томатная паста,сахар,соль Бульон-250г,капуста-25г,картофель-35г,свекла-25г,индейка филе бедра-15г,морковь-7г,лук репчатый кубик-7г,томатная паста-4,55г,сахар-3г,соль-2,75г,масло подсолнечное-1г,уксус 9%-1,5г

130 350 гр

Белки: 12

Жиры: 3

Углеводы: 19

Ккал: 156

Щи из квашеной капусты с говядиной

Бульон,капуста квашеная,картофель,говядина лопатка,морковь,лук репчатый кубик,томатная паста Бульон-235г,капуста квашеная-70г,картофель-35г,говядина лопатка-15г,морковь-6,5г,лук репчатый кубик-6,5г,томатная паста-10г,масло подсолнечное-3,5г,соль-2,5г,чеснок-1,5г

140 350 гр

Белки: 13

Жиры: 5

Углеводы: 15

Ккал: 159

Суп Куриный с вермишелью

Бульон,курица окорочок,картофель,вермишель,морковь,лук репчатый кубик,масло подсолнечное,соль Бульон-320г,курица окорочок-15г,картофель-40г,вермишель-60г,морковь-8г,лук репчатый кубик-8г,масло подсолнечное-3,5г,соль-2,5г

110 350 гр

Белки: 19

Жиры: 9

Углеводы: 25

Ккал: 255

Каша молочная пшённая с тыквой

молоко,пшено,тыква,сахар,соль молоко-160г,пшено-120г,тыква-40г,сахар-9г,соль-1,5г

115 350 гр

Белки: 11

Жиры: 8

Углеводы: 47

Ккал: 298

Гренки из ржаного хлеба с чесноком

Хлеб черный,масло подсолнечное,чеснок,соль Хлеб черный-50г,масло подсолнечное-6г,чеснок-0,6г,соль-0,1г

45 50 гр

Белки: 5

Жиры: 7

Углеводы: 27

Ккал: 191

ВТОРЫЕ БЛЮДА

Рагу По-Домашнему из Говядины (картофель, лук, морковь, кабачки, болгарский перец)

Картофель,бульон,говядина голяшка,лук репчатый кубик,морковь,кабачки,болгарский перец,томатная паста Картофель-130г,бульон-90г,говядина голяшка-56г,лук репчатый кубик-20г,морковь-15г,кабачки-20г,болгарский перец-15г,томатная паста-3,25г,масло подсолнечное-2,5г,соль-2,3г,сахар-1,3г,чеснок-0,3г,перец чёрный молотый-0,05г

290 320 гр

Белки: 24

Жиры: 9

Углеводы: 38

Ккал: 328

Оладьи печеночные

Говядина печень,лук репчатый,курица филе окорочка,яйцо,масло подсолнечное,сметана,мука пшеничная Говядина печень-85г,лук репчатый-10г,курица филе окорочка-15г,яйцо-12,5г,масло подсолнечное-5г,сметана-10г,мука пшеничная-3,5г,сухари панировочные-1,5г,соль-1г,перец чёрный молотый-0,03г

165 100 гр

Белки: 20

Жиры: 14

Углеводы: 10

Ккал: 247

Оладьи печеночные + КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ

Картофель,говядина печень,молоко,лук репчатый,курица филе окорочка,яйцо,масло подсолнечное,сметана Картофель-135г,говядина печень-85г,молоко-35г,лук репчатый-10г,курица филе окорочка-15г,яйцо-12,5г,масло подсолнечное-5г,сметана-10г,мука пшеничная-3,5г,масло сливочное-3г,соль-3г,сухари панировочные-1,5г,перец чёрный молотый-0,03г,нет-0г

215 100/180 гр

Белки: 24

Жиры: 18

Углеводы: 39

Ккал: 412

Капуста квашеная тушеная с сосисками и томатом

Капуста квашеная,сосиски,лук репчатый кубик,бульон,томатная паста,масло подсолнечное,сахар,зира Капуста квашеная-170г,сосиски-65г,лук репчатый кубик-25г,бульон-10г,томатная паста-15г,масло подсолнечное-2,5г,сахар-1,5г,зира-0,1г

185 250 гр

Белки: 13

Жиры: 18

Углеводы: 14

Ккал: 278

Лапша пшеничная удон со свининой жареной в устричном соусе с имбирем, кинзой и чесноком

Свинина окорок,салатный лист,лапша пшеничная (удон),лук репчатый кубик,бульон,масло подсолнечное Свинина окорок-60г,салатный лист-30г,лапша пшеничная (удон)-128г,лук репчатый кубик-10г,бульон-17г,масло подсолнечное-11г,устричный соус-9,4г,кинза-4г,уксус рисовый-6,3г,сахар-5г,лук зеленый-2г,соль-2,4г,чеснок-2г,имбирь-1,7г,соевый соус-0,85г,аджика острая-0,6г,перец чёрный молотый-0,17г,нет-0г

220 250 гр

Белки: 19

Жиры: 34

Углеводы: 41

Ккал: 555

Люля-Кебаб из Свинины + ГРЕЧКА

Свинина окорок,лук репчатый,гречка.,жир-сырец,масло подсолнечное,соль,кинза,перец чёрный молотый Свинина окорок-50г,лук репчатый-25г,гречка.-150г,жир-сырец-15г,масло подсолнечное-7,5г,соль-2,4г,кинза-0,5г,перец чёрный молотый-0,065г,хмели сунели-0,04г,кориандр-0,04г,нет-150г

195 100/150 гр

Белки: 22

Жиры: 66

Углеводы: 33

Ккал: 573

Котлета "Пожарская" из курицы со сливочным маслом

Курица филе окорочка,курица грудка,лук репчатый,сухари панировочные,хлеб сушеный,масло подсолнечное Курица филе окорочка-50г,курица грудка-25г,лук репчатый-7,5г,сухари панировочные-5г,хлеб сушеный-7г,масло подсолнечное-2,5г,масло сливочное-5г,яйцо-2,5г,соль-1г

155 100 гр

Белки: 20

Жиры: 15

Углеводы: 14

Ккал: 269

Куриное филе жареное со сладким имбирно-чесночным соусом

Курица грудка,мука пшеничная,масло подсолнечное,сахар,соевый соус,соль,имбирь,чеснок Курица грудка-100г,мука пшеничная-10г,масло подсолнечное-6,5г,сахар-7,6г,соевый соус-3,8г,соль-0,4г,имбирь-0,1г,чеснок-0,1г

190 100/15 гр

Белки: 31

Жиры: 9

Углеводы: 19

Ккал: 282

Курица тушеная с жареным луком, грибами в сливочном соусе + ГРЕЧКА

Курица филе окорочка,курица грудка,гречка.,бульон,грибы шампиньоны,сливки 10%,лук репчатый кубик Курица филе окорочка-45г,курица грудка-45г,гречка.-150г,бульон-46г,грибы шампиньоны-12,5г,сливки 10%-20г,лук репчатый кубик-10г,масло подсолнечное-10,5г,мука пшеничная-3г,соль-2,02г,перец чёрный молотый-0,025г,нет-150г

245 150/150 гр

Белки: 36

Жиры: 21

Углеводы: 34

Ккал: 467

Грудка куриная запеченная с грибами, ветчиной, сыром и майонезом + РИС краснодарский

Курица грудка,рис круглый,лук репчатый кубик,майонез,грибы шампиньоны,масло подсолнечное,ветчина,сыр,соль Курица грудка-100г,рис круглый-150г,лук репчатый кубик-26г,майонез-28г,грибы шампиньоны-16г,масло подсолнечное-8г,ветчина-10г,сыр-10г,соль-1,7г,яйцо-1,7г,нет-150г

250 150/150 гр

Белки: 35

Жиры: 32

Углеводы: 51

Ккал: 630

Курица "Кунг-Пао" (курица, арахис, болг. перец, кинза, соус кисло-сладкий) + Рис краснодарский

Курица филе окорочка,рис круглый,лук репчатый кубик,болгарский перец,арахис,сахар,масло подсолнечное,кинза Курица филе окорочка-70г,рис круглый-150г,лук репчатый кубик-13г,болгарский перец-13г,арахис-13г,сахар-12,93г,масло подсолнечное-7,5г,кинза-10г,устричный соус-5,7г,имбирь-5,7г,уксус бальзамический-5г,уксус рисовый-5г,чеснок-3г,соль-1,2г,бульон куриный-0,85г,нет-180г

240 150/150 гр

Белки: 25

Жиры: 23

Углеводы: 70

Ккал: 588

Плов Куриный.

Курица филе окорочка,морковь,рис басмати пропаренный,лук репчатый кубик,курица грудка,масло подсолнечное Курица филе окорочка-60г,морковь-32,5г,рис басмати пропаренный-150г,лук репчатый кубик-20г,курица грудка-25г,масло подсолнечное-12,5г,соль-2,3г,зира-0,18г,приправа для корейской морковки-0,12г,кориандр-0,12г,куркума-0,1г

200 270 гр

Белки: 24

Жиры: 21

Углеводы: 52

Ккал: 499

Чахохбили по-грузински из куриных крыльев 4 кусочка + Рис краснодарский

Курица крылья плечо,рис круглый,лук репчатый кубик,морковь,помидор,болгарский перец,масло подсолнечное Курица крылья плечо-150г,рис круглый-150г,лук репчатый кубик-15г,морковь-15г,помидор-10г,болгарский перец-6г,масло подсолнечное-5,1г,томатная паста-6,5г,кинза-3г,соль-3,1г,чеснок-2г,аджика острая-0,567г,перец чёрный молотый-0,2г,кориандр-0,13г,хмели сунели-0,13г,базилик-0,1г,нет-0г

210 200/150 гр

Белки: 37

Жиры: 27

Углеводы: 53

Ккал: 606

Котлета из индейки (филе бедра + грудка индейки) + Гречка

Лук репчатый,гречка.,индейка филе бедра,индейка грудка,кабачки,масло подсолнечное,хлеб сушеный Лук репчатый-25г,гречка.-150г,индейка филе бедра-30г,индейка грудка-30г,кабачки-9г,масло подсолнечное-7,5г,хлеб сушеный-10г,сухари панировочные-5г,яйцо-4,5г,соль-1,7г,нет-0г

210 130/150 гр

Белки: 23

Жиры: 13

Углеводы: 48

Ккал: 402

Котлета из Индейки на пару

Индейка филе бедра,лук репчатый,хлеб сушеный,масло подсолнечное,соль Индейка филе бедра-90г,лук репчатый-20г,хлеб сушеный-7г,масло подсолнечное-4г,соль-0,9г

195 100 гр

Белки: 20

Жиры: 8

Углеводы: 9

Ккал: 183

Котлета из грудки Индейки на пару + РИС БАСМАТИ (мини порция)

Рис БАСМАТИ пропаренный,индейка грудка,лук репчатый,хлеб сушеный,масло подсолнечное,соль,нет Рис БАСМАТИ пропаренный-150г,индейка грудка-40г,лук репчатый-20г,хлеб сушеный-7г,масло подсолнечное-2,5г,соль-1,9г,нет-0г

135 70/150 гр

Белки: 13

Жиры: 4

Углеводы: 48

Ккал: 284

Филе Горбуши запеченное с луком, морковью, помидором, сыром и майонезом + Рис краснодарский

Горбуша б/г,рис круглый,лук репчатый кубик,морковь,помидор,майонез,масло подсолнечное,сыр,соль,нет Горбуша б/г-80г,рис круглый-150г,лук репчатый кубик-20г,морковь-20г,помидор-10г,майонез-20г,масло подсолнечное-9,5г,сыр-10г,соль-1,7г,нет-0г

290 150/150 гр

Белки: 27

Жиры: 31

Углеводы: 53

Ккал: 597

Филе Хека запеченное под маринадом

Филе Хека,морковь,лук репчатый кубик,масло подсолнечное,томатная паста,сахар,соль,уксус 9% Филе Хека-90г,морковь-21,53г,лук репчатый кубик-15г,масло подсолнечное-6,1г,томатная паста-5,2г,сахар-3г,соль-1,12г,уксус 9%-0,95г,перец чёрный молотый-0,03г,лавровый лист-0,01г

210 120 гр

Белки: 16

Жиры: 8

Углеводы: 10

Ккал: 176

Оладьи рыбные

Филе Минтая,яйцо,лук репчатый,морковь,масло подсолнечное,сливки,сухари панировочные,мука пшеничная,соль Филе Минтая-72г,яйцо-36г,лук репчатый-14г,морковь-14г,масло подсолнечное-10,5г,сливки-6г,сухари панировочные-2г,мука пшеничная-2г,соль-0,5г

205 100 гр

Белки: 19

Жиры: 17

Углеводы: 8

Ккал: 259

Оладушек Рыбный + КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ (мини порция)

Картофель,филе минтая,молоко,яйцо,морковь,лук репчатый,масло подсолнечное,сливки,масло сливочное,соль Картофель-135г,филе минтая-47г,молоко-35г,яйцо-25г,морковь-10,5г,лук репчатый-9,5г,масло подсолнечное-9г,сливки-4,5г,масло сливочное-3,5г,соль-2,35г,мука пшеничная-1,5г,сухари панировочные-1,5г,нет-0г

200 85/180 гр

Белки: 16

Жиры: 13

Углеводы: 35

Ккал: 322

Котлета рыбная из филе Минтая

Филе Минтая,лук репчатый,сухари панировочные,масло подсолнечное,хлеб сушеный,яйцо,соль Филе Минтая-54г,лук репчатый-25г,сухари панировочные-5г,масло подсолнечное-5г,хлеб сушеный-10г,яйцо-8,5г,соль-0,75г

150 100 гр

Белки: 16

Жиры: 8

Углеводы: 19

Ккал: 214

Котлета рыбная из филе Минтая + Рис Краснодарский

Филе Минтая,рис круглый,лук репчатый,масло подсолнечное,хлеб сушеный,сухари панировочные,яйцо,соль,нет Филе Минтая-54г,рис круглый-150г,лук репчатый-25г,масло подсолнечное-9г,хлеб сушеный-10г,сухари панировочные-5г,яйцо-8,5г,соль-1,95г,нет-0г

185 100/150 гр

Белки: 20

Жиры: 11

Углеводы: 64

Ккал: 435

Картофель беби запеченный с паприкой и укропом

Картофель мини,майонез,масло подсолнечное,соль,чеснок,приправа для корейской морковки Картофель мини-150г,майонез-10г,масло подсолнечное-5г,соль-1г,чеснок-0,3г,приправа для корейской морковки-0,25г

115 150 гр

Белки: 5

Жиры: 12

Углеводы: 45

Ккал: 307

КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ

Картофель,молоко,масло сливочное,соль Картофель-135г,молоко-35г,масло сливочное-3г,соль-2г

80 180 гр

Белки: 4

Жиры: 4

Углеводы: 29

Ккал: 166

Котлеты морковные

Морковь,сливки 10%,манка из твердых сортов пшеницы,сухари панировочные,масло подсолнечное,сахар Морковь-180г,сливки 10%-20г,манка из твердых сортов пшеницы-20г,сухари панировочные-5г,масло подсолнечное-5г,сахар-8г,масло сливочное-5г,соль-1,3г

125 200 гр

Белки: 6

Жиры: 14

Углеводы: 43

Ккал: 328

РИС БАСМАТИ (пропаренный).

Рис БАСМАТИ пропаренный,масло подсолнечное,соль Рис БАСМАТИ пропаренный-150г,масло подсолнечное-3г,соль-1,3г

50 150 гр

Белки: 4

Жиры: 2

Углеводы: 39

Ккал: 196

Грибной жульен завернутый в лаваш и обжаренный в яйце

Лук репчатый кубик,грибы шампиньоны,лаваш,яйцо,масло подсолнечное,сливки,сыр творожный cream cheese,соль Лук репчатый кубик-34г,грибы шампиньоны-30г,лаваш-37,2г,яйцо-30г,масло подсолнечное-10г,сливки-10г,сыр творожный cream cheese-7г,соль-0,75г

180 120 гр

Белки: 11

Жиры: 19

Углеводы: 28

Ккал: 328

ГРЕЧКА

Гречка.,масло подсолнечное,соль Гречка.-150г,масло подсолнечное-5г,соль-1,1г

40 150 гр

Белки: 6

Жиры: 4

Углеводы: 29

Ккал: 177

Закрытый омлет с начинкой из ветчины и сыра

Яйцо,сыр,ветчина,масло подсолнечное,соль Яйцо-100г,сыр-40г,ветчина-40г,масло подсолнечное-4,5г,соль-0,5г

230 160 гр

Белки: 31

Жиры: 25

Углеводы: 2

Ккал: 359

Сырники творожные (без изюма)

Творог,сахар,мука пшеничная,масло подсолнечное,масло сливочное,манка из твердых сортов пшеницы,яйцо,соль,нет Творог-128г,сахар-17,8г,мука пшеничная-15г,масло подсолнечное-5г,масло сливочное-9,5г,манка из твердых сортов пшеницы-5,3г,яйцо-5г,соль-0,1г,нет-0г

165 140 гр

Белки: 22

Жиры: 37

Углеводы: 36

Ккал: 561

Запеканка творожная с клубничным соусом

Творог,сахар,молоко,сок клубничный,яйцо,сок вишневый.,клубника свежезамороженая Творог-155г,сахар-35г,молоко-30г,сок клубничный-30г,яйцо-13,5г,сок вишневый.-10г,клубника свежезамороженая-8г,манка из твердых сортов пшеницы-7г,крахмал кукурузный-2,3г,соль-0,3г,корица-0,01г,нет-0г

185 180/60 гр

Белки: 30

Жиры: 34

Углеводы: 52

Ккал: 635

МАКАРОНЫ

Макароны.,масло подсолнечное,соль Макароны.-150г,масло подсолнечное-5г,соль-1,5г

50 150 гр

Белки: 6

Жиры: 2

Углеводы: 37

Ккал: 196

БЛЮДА ДЛЯ ДИЕТ (Без: соли, сахара,масла,специй...)

Грудка куриная отварная

Курица грудка малое филе Курица грудка малое филе-90г

165 90 гр

Белки: 31

Жиры: 2

Углеводы: 1

Ккал: 147

Филе Горбуши на пару

Горбуша б/г Горбуша б/г-90г

250 90 гр

Белки: 21

Жиры: 7

Углеводы: 0

Ккал: 141

САЛАТЫ ЗАПРАВЛЕННЫЕ И ЗАКУСКИ

Тост из пшеничного хлеба с кетой х/к, сыром крем-чиз, свежим огурцом и салатом Айсберг

Хлеб Тостовый пшеничный,филе кеты х/к,сыр творожный cream cheese,огурцы свежие,салат айсберг,сливки 10% Хлеб Тостовый пшеничный-80г,филе кеты х/к-30г,сыр творожный cream cheese-26г,огурцы свежие-25г,салат айсберг-10г,сливки 10%-6г

265 170 гр

Белки: 20

Жиры: 17

Углеводы: 43

Ккал: 404

Горячий бутерброд (хлеб белый тостовый, сыр, яйцо, растительное масло)

Яйцо,хлеб тостовый пшеничный,сыр,масло подсолнечное Яйцо-42г,хлеб тостовый пшеничный-40г,сыр-30г,масло подсолнечное-10г

150 100 гр

Белки: 19

Жиры: 22

Углеводы: 22

Ккал: 357

Горячий бутерброд (хлеб пшенично-ржаной тостовый, сыр, яйцо, растительное масло)

Яйцо,хлеб тостовый пшенично-ржаной,сыр,масло подсолнечное Яйцо-42г,хлеб тостовый пшенично-ржаной-40г,сыр-30г,масло подсолнечное-10г

150 100 гр

Белки: 18

Жиры: 21

Углеводы: 25

Ккал: 357

Салат с Рукколой (руккола, салатный лист, помидор, морковь, кедровый орех, соус бальзамик)

Салатный лист,помидор,морковь,руккола,соус бальзамик,кедровый орех,уксус бальзамический Салатный лист-37г,помидор-30г,морковь-15г,руккола-10г,соус бальзамик-7,5г,кедровый орех-5г,уксус бальзамический-2,5г

160 110 гр

Белки: 2

Жиры: 3

Углеводы: 7

Ккал: 65

Салат со шпинатом, свежими овощами (помидоры, огурцы, зелень) и соусом "Песто"

Помидор,шпинат свежий,огурцы свежие,масло подсолнечное,соус песто замороженный,зелень петрушка,укроп Помидор-30г,шпинат свежий-25г,огурцы свежие-25г,масло подсолнечное-20г,соус песто замороженный-3,2г,зелень петрушка-1,5г,укроп-1,5г,лук зеленый-1,5г,сахар-0,32г,перец чёрный молотый-0,15г,нет-0г

155 100 гр

Белки: 2

Жиры: 12

Углеводы: 3

Ккал: 127

Теплый салат из печеного картофеля беби с фета-сыром, маслинами и горчичной заправкой

Картофель мини,брынза,масло подсолнечное,маслины,уксус рисовый,горчица зерновая,майонез,сахар,соль,чеснок Картофель мини-80г,брынза-20г,масло подсолнечное-15г,маслины-10г,уксус рисовый-5г,горчица зерновая-4г,майонез-4г,сахар-3,7г,соль-1,4г,чеснок-0,12г,перец чёрный молотый-0,2г,приправа для корейской морковки-0,1г,нет-0г

155 120 гр

Белки: 7

Жиры: 18

Углеводы: 27

Ккал: 298

Студень из Курицы

Бульон,курица окорочок,лук репчатый,морковь,желатин,соль Бульон-120г,курица окорочок-40г,лук репчатый-3г,морковь-3г,желатин-2,5г,соль-2г

140 140 гр

Белки: 27

Жиры: 12

Углеводы: 1

Ккал: 224

Шампиньоны маринованные по-корейски с луком, морковью и болгарским перцем

Грибы шампиньоны,лук репчатый,морковь,болгарский перец,масло подсолнечное,соль,зелень петрушка,сахар Грибы шампиньоны-60г,лук репчатый-20г,морковь-15г,болгарский перец-9г,масло подсолнечное-3,8г,соль-3,1г,зелень петрушка-2г,сахар-3г,уксус 9%-3г,чеснок-0,5г,приправа для корейской морковки-0,4г,кориандр-0,3г,аджиномото-0,2г,перец чёрный молотый-0,15г,нет-0г

115 100 гр

Белки: 4

Жиры: 5

Углеводы: 7

Ккал: 89

Салат "Фунчоза" (лапша рисовая, свежий огурец, морковь, болгарский перец, раст. масло)

Огурцы свежие,рисовая вермишель фунчоза,морковь,масло подсолнечное,болгарский перец,сахар,соль,уксус 9% Огурцы свежие-20г,рисовая вермишель фунчоза-60г,морковь-15г,масло подсолнечное-12г,болгарский перец-10г,сахар-3,2г,соль-2г,уксус 9%-1,5г,чеснок-0,3г,приправа для корейской морковки-0,3г,перец красный острый чилийский-0,05г

85 120 гр

Белки: 1

Жиры: 6

Углеводы: 22

Ккал: 149

Кокосовый Чиа-пудинг с клубникой

Кокосовое молоко,сахар,клубника свежезамороженая,чиа семена,крахмал кукурузный,имбирь молотый,корица,нет Кокосовое молоко-58г,сахар-33г,клубника свежезамороженая-30г,чиа семена-25г,крахмал кукурузный-1,5г,имбирь молотый-0,04г,корица-0,04г,нет-0г

150 180 гр

Белки: 1

Жиры: 9

Углеводы: 38

Ккал: 242

САЛАТЫ НЕ ЗАПРАВЛЕННЫЕ

Роллы с жареным хеком маринованным в соевом соусе, свежим огурцом и сыром "Филадельфия"

Рис круглый,филе хека,огурцы свежие,сахар,сыр творожный cream cheese,уксус рисовый,масло подсолнечное Рис круглый-110г,филе хека-25г,огурцы свежие-20г,сахар-14,1г,сыр творожный cream cheese-10г,уксус рисовый-10г,масло подсолнечное-4,5г,мука пшеничная-3г,капуста морская сухая нори для суши-2,5г,соль-1,8г,соевый соус-0,9г,чеснок-0,1г,имбирь-0,1г,нет-0г

200 180 гр

Белки: 10

Жиры: 9

Углеводы: 55

Ккал: 343

Салат зеленый с редисом и яйцом

Салатный лист,редис,яйцо,укроп,лук зеленый Салатный лист-45г,редис-30г,яйцо-25г,укроп-2г,лук зеленый-2г

120 100 гр

Белки: 4

Жиры: 3

Углеводы: 2

Ккал: 53

Салат "Оливье" (картофель, морковь, колбаса вареная, свежий огурец, яйцо, зеленый горошек)

Картофель,колбаса вареная,огурцы свежие,зеленый горошек,яйцо,морковь,соль Картофель-20г,колбаса вареная-20г,огурцы свежие-20г,зеленый горошек-15г,яйцо-15г,морковь-10г,соль-1г

100 100 гр

Белки: 6

Жиры: 6

Углеводы: 7

Ккал: 107

Салат из квашеной капусты с яблоком

Капуста квашеная,яблоки,масло подсолнечное,сахар Капуста квашеная-120г,яблоки-30г,масло подсолнечное-3г,сахар-1,7г

85 150 гр

Белки: 2

Жиры: 2

Углеводы: 8

Ккал: 61

Салат из свежей капусты с морковью, свежим огурцом и болгарским перцем

Капуста,огурцы свежие,болгарский перец,морковь,сахар,уксус 9%,соль Капуста-75г,огурцы свежие-20г,болгарский перец-10г,морковь-10г,сахар-5г,уксус 9%-3г,соль-0,7г

75 100 гр

Белки: 2

Жиры: 0

Углеводы: 11

Ккал: 52

Морковь с яблоком

Морковь,яблоки,сахар Морковь-85г,яблоки-20г,сахар-10г

60 100 гр

Белки: 1

Жиры: 0

Углеводы: 18

Ккал: 78

Салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, болгарский перец)

Помидор,огурцы свежие,болгарский перец Помидор-50г,огурцы свежие-40г,болгарский перец-10г

100 100 гр

Белки: 1

Жиры: 0

Углеводы: 3

Ккал: 19

Витаминный салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, салат, морковь, сельдерей, болг. перец, яблоко)

Помидор,салатный лист,сельдерей,огурцы свежие,морковь,болгарский перец,яблоки зелёные Помидор-60г,салатный лист-30г,сельдерей-24г,огурцы свежие-28г,морковь-20г,болгарский перец-20г,яблоки зелёные-20г

175 200 гр

Белки: 2

Жиры: 0

Углеводы: 9

Ккал: 49

Яблочные дольки (свежие)

Яблоки зелёные Яблоки зелёные-100г

80 100 гр

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 10

Ккал: 47

Морковные палочки

Морковь мытая Морковь мытая-100г

50 100 гр

Белки: 1

Жиры: 0

Углеводы: 8

Ккал: 38

ЗАПРАВКИ К САЛАТАМ И СОУСЫ

Майонез "СКИТ" 30 гр.

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Майонез "СКИТ" 225 гр.

100

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Горчица "Русская" 100 гр..

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Масло подсолнечное рафинированное 500 мл..

100

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Соевый соус классический "RIOBA", 30 гр.

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Соевый соус классический "Sen Soy", 250 мл.

100

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Кетчуп "Heinz" Томатный, 320 гр.

150

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Васаби

Васаби Васаби-5г

25 10 гр

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 1

Ккал: 6

Имбирь маринованный, 30 гр.

25 30 гр

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 1

ВЫПЕЧКА И БЛИНЫ

Кекс с изюмом.

Масло подсолнечное,мука пшеничная,сахар,яйцо,изюм,разрыхлитель Масло подсолнечное-25,4г,мука пшеничная-22,9г,сахар-20,37г,яйцо-20,37г,изюм-10г,разрыхлитель-0,58г

55 70 гр

Белки: 5

Жиры: 15

Углеводы: 43

Ккал: 332

Блинчик с яблоком и корицей

Яблоки,мука пшеничная,молоко,яйцо,масло сливочное,сахар,масло подсолнечное,мёд,соль,корица,нет Яблоки-30г,мука пшеничная-13г,молоко-7,5г,яйцо-7г,масло сливочное-5г,сахар-5г,масло подсолнечное-5г,мёд-2,5г,соль-0,32г,корица-0,02г,нет-0г

95 100 гр

Белки: 3

Жиры: 8

Углеводы: 21

Ккал: 166

Блинчик с курицей, жареным луком, грибами и сливками

Курица филе окорочка,грибы шампиньоны,мука пшеничная,лук репчатый кубик,масло подсолнечное,сливки,молоко Курица филе окорочка-19г,грибы шампиньоны-10г,мука пшеничная-13г,лук репчатый кубик-5г,масло подсолнечное-5г,сливки-4,5г,молоко-7,5г,яйцо-7г,сахар-2,5г,соль-0,67г,перец чёрный молотый-0,02г,нет-0г

120 100 гр

Белки: 9

Жиры: 11

Углеводы: 14

Ккал: 193

Хачапури из слоеного теста с сыром

Тесто слоёное бездрожжевое,творог,сыр,мука пшеничная,яйцо,соль Тесто слоёное бездрожжевое-50г,творог-24г,сыр-20г,мука пшеничная-5г,яйцо-4г,соль-0,5г

100 80 гр

Белки: 14

Жиры: 21

Углеводы: 27

Ккал: 264

ПРОЧЕЕ

Кола "Добрый" 0,5 л,

130

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Лимонад "Черноголовка" 0,5 л

110

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Напиток яблочный 0,2 л.

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Соль, 180 гр.

70 180 гр

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Шоколад "Алёнка" 20 гр

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Вилки, 100 шт,

200

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Ложки, 100 шт,

200

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Ножи, 100 шт,.

200

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Вилки черные, 50 шт,.

100

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Ложки черные, 50 шт,.

100

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Ножи черные, 50 шт,

100

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Салфетки, 60 шт,

Белки: 0

Жиры: 0

Углеводы: 0

Ккал: 0

Хлеб черный 1к.,

Хлеб черный Хлеб черный-35г

6 35 гр

Белки: 3

Жиры: 0

Углеводы: 13

Ккал: 68

Хлеб черный буханка (нарезанный).

Хлеб черный Хлеб черный-700г

60 700 гр

Белки: 54

Жиры: 10

Углеводы: 264

Ккал: 1359

Хлеб белый 1к.,

Хлеб белый Хлеб белый-35г

Белки: 3

Жиры: 1

Углеводы: 18

Ккал: 92

Хлеб белый батон (нарезанный).

Хлеб белый Хлеб белый-400г

50 400 гр

Белки: 31

Жиры: 12

Углеводы: 204

Ккал: 1047

Чтобы сделать заказ необходимо авторизоваться